La maca es un alimento que aporta grandes beneficios al organismo. Provee energía, vigor, vitaminas y mucha salud. A continuación queremos compartirte algunas recetas de batidos que puedes preparar con Maca. Te sentirás mejor y con más energía!

BATIDO DE MACA CON FRUTAS

Ingredientes:
2 Cucharadas de maca en polvo.
1 Taza de leche de su preferencia
Canela en polvo al gusto.
1 Cucharada de miel de abejas.
1 Banano.
1/2 Taza de arándanos.

Preparación:
Vierta en la licuadora todos los ingredientes, licuar por un par de minutos hasta que la mezcla quede bien consistente. Servir y agregar la canela en polvo. Se recomienda para después del entrenamiento.

BATIDO DE MACA ENERGÉTICO

Ingredientes:
1/4 Cucharadita de jengibre en polvo.
1 Taza de jugo de naranjas.
1 Cucharada de miel de abejas..
1 Cucharada de maca en polvo.

Preparación:
Vierta en la licuadora todos los ingredientes, licuar por un par de minutos hasta que la mezcla quede bien consistente. Se recomienda para antes del entrenamiento.

BATIDO DE MACA CON FRESAS

Ingredientes:
1/2 Taza de fresas.
1/2 Taza de leche vegetal.
1 Cucharada de maca en polvo.
Miel de abejas al gusto.

Vierta en la licuadora todos los ingredientes, licuar por un par de minutos hasta que la mezcla quede bien consistente. Se recomienda para después del entrenamiento.